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    [媽媽交流] 孩子在用“不懂事”訴說他的痛苦

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    樓主1#
    發表于 2018-10-9 09:17 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

      我們經常會聽到“內在小孩”這個詞,內在小孩到底是誰?其實TA形成的原因很簡單,就是我們在成長過程中遇到了一些挫折、創傷,形成了一個受傷的部分,這個部分就成為我們內部世界的一個問題點,內心的一個內在小孩就形成了。

      比如說,有時候我們會看到家長打孩子,孩子感到恐懼,感到疼痛,就想哭,可是家長會說:“不許哭!給我閉嘴!你要是哭我打得更厲害!”這樣的話,這個孩子就要把這些恐懼、委屈、悲傷憋回去,當他憋回去的時候,受的傷不能有效地表達和釋放,最后這個傷就形成了內傷,這個內傷的部分,就會是我們長不大的內在小孩的一些原因之一。

      我們人都不是紙糊的,如果是小的創傷,我們有能力自我愈合。但是如果是大的創傷,發生的年齡很早,那么這樣的傷不會隨著歲月而慢慢地變好,反而會像一個膿包一樣,越積越多。像這樣的創傷,我們就一定要去療愈它。

      我給大家舉個例子。我曾經做過一個咨詢,這個小來訪者是個初中生,他總是會在緊張的時候咬手指。在我跟他聊的過程中,我就了解到,在他很小的時候,他的奶奶不允許他吃手指,有時甚至還會打一兩下手,所以這個孩子在他該吃手指的年齡,愿望沒有被滿足,這個愿望就被壓抑下來了。

      這就在這個孩子的成長過程中,形成了一個愿望的阻礙,這種阻礙就會形成一種能量的固著,也就是這個人的需要不能被理解,不能被滿足,它就會形成一股負性的能量,這股能量長期被壓抑,就會堵在人的內心深處,就像一個絆腳石一樣。于是當這個孩子遇到一些困難的時候,他就會有一些退行的行為,就會用這種咬手指的方式退回到他曾經固著的那個年齡。

      所以我們由此就能發現,他有一個不被理解,被壓抑的內在小孩,這個小孩說,我想咬手指,我在這個年齡有這樣的需求,我應該被允許。因此我就讓他的媽媽去買一種小孩磨牙用的咬膠給他,讓他隨時可以咬。后來大概是一個半月左右,這個孩子基本上就不再咬手指了。

      可見,為什么這個內在小孩不能長大?如果他過去受了挫折和創傷,這個過程所帶來的負面情緒沒有機會被表達,沒有機會得到理解、共情和安慰,那么這股能量就會堵在他的內心世界,這個孩子在這個部分就像卡住了一樣,就長不大了,很難再去生長了,這些阻滯就是內在小孩無法成長的方面。

      所以接下來我要告訴大家一句話,希望大家能夠記住它,因為這句話對于我們理解自己,理解別人非常的重要。這句話就是:一個人總是用他的行為告訴別人他曾經的經歷。

      有的時候,我們跟別人接觸,我們覺得他身上有很多讓我們非常不舒服的東西,非常不舒服的行為,我們就會怪他,我們會說他不懂事,自以為是,會說他這個,會說他那個,但其實他只是用他的行為在告訴我們他曾經的經歷。這些行為有的時候讓我們覺得是一種控訴,有的時候讓我們覺得是一種表達,他只是想讓我們能夠看到,他曾經被這樣對待,他有多么難受。所以有的時候有些人讓我們覺得有多么難受,實際上意味著他曾經被別人也折磨成這么難受。

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    沙發2#
    發表于 2018-10-9 09:17 | 只看該作者
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    靠背椅3#
    發表于 2018-10-9 09:17 | 只看該作者
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    板凳4#
    發表于 2018-10-9 09:17 | 只看該作者
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